การตั้งครรภ์ อายุที่แท้จริงของทารกในครรภ์คือ 22 สัปดาห์ และคุณอยู่ในต้นเดือนที่ 7 ในการตั้งครรภ์ อายุครรภ์ 24 ถึง 25 สัปดาห์ ได้สร้างอวัยวะและระบบต่างๆ ครบถ้วนแล้ว สัดส่วนของทารกที่อายุครรภ์ 24 สัปดาห์จะเท่ากับทารกแรกเกิด อวัยวะรับความรู้สึกได้รับการพัฒนาอย่างมาก จนเด็กตอบสนองต่อแสงจ้า หรือเสียงดังทารกยังรับรู้ความแตกต่างของรสชาติของน้ำคร่ำที่เกี่ยวข้องกับอาหารของคุณ
ดังนั้น หากคุณต้องการให้ลูกน้อยของคุณเป็นผู้สนับสนุนอาหารเพื่อสุขภาพ ตอนนี้คุณต้องกินให้ถูกต้องด้วยตัวคุณเอง ทารกนอนหลับเกือบตลอดเวลา ช่วงเวลาของการนอนหลับจะถูกแทนที่ด้วยความตื่นตัว ในระหว่างที่ทารกในครรภ์เคลื่อนไหวอย่างแข็งขันในน้ำคร่ำแต่นี่ไม่ได้หมายความว่าโหมดการนอนหลับ และความตื่นตัวของเขานั้นตรงกับของคุณ คุณอาจรู้สึกว่าลูกน้อยเคลื่อนไหวในตอนเย็นหรือตอนกลางคืน ฟังตัวเองให้บ่อยขึ้น
การเคลื่อนไหวและการเตะเหล่านี้ อาจเป็นสัญญาณว่าตำแหน่งของร่างกาย หรือระดับเสียงของคุณไม่สบายสำหรับเด็ก ในสัปดาห์ 24 ถึง 25 ทารกยังผอม แขนและขายังบาง และผิวหนังมีรอยเหี่ยวย่น เนื่องจากชั้นไขมันยังไม่พัฒนาเพียงพอ แต่การสะสมของไขมันสีน้ำตาลกำลังเริ่มขึ้นแล้ว โดยมีจุดประสงค์หลักคือเพื่อดูแลอุณหภูมิในร่างกายการตั้งครรภ์ 24–25 สัปดาห์ เป็นเวลาที่ทารกในครรภ์ยังคงพัฒนาอวัยวะ และระบบทั้งหมดอย่างต่อเนื่อง ปอดกำลังผลิตสารลดแรงตึงผิว ซึ่งเป็นสารที่ป้องกันไม่ให้ปอดพังทลายลงหลังจากที่ทารกเกิด
ลูกน้อยของคุณที่ตั้งครรภ์ 24 สัปดาห์จะมีน้ำหนัก 500 ถึง 600 กรัม และสูง 28 ถึง 30 ซม. ท้องของสตรีมีครรภ์ที่อายุครรภ์ 24 สัปดาห์จะกลมมากขึ้นเรื่อยๆ อาจมีอาการปวดบริเวณบั้นเอวการตั้งครรภ์ 24 สัปดาห์นั้น โดดเด่นด้วยความจริงที่ว่า ผู้หญิงรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของลูกน้อยได้ชัดเจนยิ่งขึ้น บางครั้งอาการดังกล่าวจะเด่นชัดจน ทำให้เกิดอาการปวดในส่วนต่างๆ ของช่องท้องหรือใต้ชายโครง และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
การเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉง อาจรบกวนการนอนหลับของสตรีมีครรภ์ได้ การเพิ่มขึ้นของช่องท้อง อาจมาพร้อมกับอาการคันของผิวหนังบริเวณหน้าท้อง และลักษณะของรอยแตกลาย บางครั้งมีเส้นเลือดขอดที่ขา ในกรณีนี้ ผู้เชี่ยวชาญอาจแนะนำให้คุณสวมชุดชั้นในแบบพิเศษนอกจากนี้ หากจำเป็น แพทย์จะแนะนำให้คุณสวมรองเท้าที่ใส่สบายโดยไม่มีส้น ในระหว่างวันพักในท่านอนตะแคงเป็นครั้งคราว ยกขาขึ้นเล็กน้อย
คุณรู้หรือไม่ว่า ในสัปดาห์ 24–25 คุณอาจยังมีอาการเสียดท้องอยู่ พยายามปรับปรุงสถานการณ์โดยเปลี่ยนไปทานอาหารมื้อเล็กๆ บ่อยๆ นอกจากนี้ เนื่องจากความดันของมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นในลำไส้ คุณจึงอาจมีอาการท้องผูก ในกรณีนี้คุณควรปรับอาหาร ดื่มน้ำให้เพียงพอ ประมาณ 1.5–2 ลิตร และเคลื่อนไหวมากขึ้น สัปดาห์นี้น้ำหนักเพิ่มขึ้น 350-400 กรัม ตัวเลขที่น้อยกว่าไม่ควรรบกวนคุณ แต่เกินค่าเหล่านี้เป็นเหตุผลที่ควรพิจารณาอาหารของคุณใหม่
น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ที่ 24 สัปดาห์คือประมาณ 6 กก. แน่นอนว่านี่เป็นค่าเฉลี่ย บรรทัดฐานเป็นรายบุคคล และขึ้นอยู่กับความสูงและน้ำหนักของผู้หญิงก่อนตั้งครรภ์ และจำนวนทารกในครรภ์ ถึงเวลาที่จะเริ่มเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร ทำความคุ้นเคยกับวรรณกรรมพิเศษ เทคนิคการหายใจอย่างเชี่ยวชาญ หากคุณยังไม่ได้เรียนว่ายน้ำหรือโยคะ คุณอาจต้องการเริ่มตอนนี้ คุณเข้าสู่สัปดาห์ 24 ใน การตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นช่วงไตรมาสที่ 2
ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการตรวจร่างกายเป็นประจำ เพื่อประเมินการเจริญเติบโตของทารก และการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณเอง หากเกิดการเบี่ยงเบนใดๆ ควรเริ่มแก้ไขทันทีภายใต้คำแนะนำของสูติแพทย์ นรีแพทย์ และแพทย์เฉพาะทาง ในการสอบที่วางแผนไว้ ควรเน้นการตรวจเลือดทางคลินิกทั่วไป จะต้องดูระดับของเฮโมโกลบิน และเซลล์เม็ดเลือดแดง เนื่องจากในช่วงเวลานี้เด็กกำลังเติบโตเพิ่มน้ำหนัก และต้องการธาตุเหล็กจำนวนมาก
การตรวจปัสสาวะ ซึ่งช่วยให้คุณสามารถประเมินการทำงานของไตได้ แพทย์ทำการตรวจด้วยการประเมินน้ำหนักของผู้หญิง วัดความดันและชีพจร เส้นรอบวงท้อง ประเมินความสูงของอวัยวะในมดลูก ฟังการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์ หากพบความผิดปกติอาจทำอัลตราซาวนด์เพิ่มเติมสิ่งสำคัญคือต้องบริโภคของเหลวให้เพียงพอ แต่สำหรับการดื่ม ควรเลือกน้ำดื่มธรรมดา น้ำแร่บนโต๊ะที่ไม่มีแก๊ส ชาผลไม้ น้ำผลไม้ที่เจือจางด้วยน้ำ เครื่องดื่มผลไม้ ผลไม้แช่อิ่ม ควรละทิ้งโซดาใดๆ
ให้ความสนใจกับอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก โดยเฉพาะจากสัตว์ เช่น เนื้อไม่ติดมัน เครื่องใน ผลิตภัณฑ์จากนม ไข่และปลาสิ่งสำคัญคือต้องเติมธาตุเหล็ก เพราะเด็กใช้มันเพื่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการ หากแพทย์ของคุณแนะนำอาหารเสริมธาตุเหล็กเพิ่มเติมจากการตรวจเลือด อย่าเพิกเฉยต่อคำแนะนำของเขา คุณสามารถว่ายน้ำในสระ เต้นแอโรบิกในน้ำ เพื่อลดแรงกดทับที่กระดูกสันหลัง เสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัว และรับอารมณ์เชิงบวก
บทความที่น่าสนใจ กัมมี่แคนนาบินอยด์ การอธิบายความรู้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์จากแคนนาบินอยด์
